کاربرد نوروفیدبک
این محتوا از سایت پرتو دانش به نشانی http://sbimed.ir برداشته شده است.
نوروفیدبک یک روش درمانی و آموزشی کاملا نوین و جذاب برای مغز است. کاربرد نوروفیدبک در حوزه‌ی مغز فراوان و همینطور رو به پیشرفت و گسترش بوده.
تنها کافیست وارد دنیای جالب نوروفیدبک شده، تا با کاربردهای فراوان آن شگفت زده شوید.
در مقاله نوروفیدبک چیست؟ درباره‌ی نحوه عملکرد نوروفیدبک صحبت کردیم. اگر با دستگاه‌های نوروفیدبک آشنایی ندارید، ابتدا می توانید این مقاله را بخوانید.
این محتوا از سایت پرتو دانش به نشانی http://sbimed.ir برداشته شده است.
کاربرد نوروفیدبک
نوروفیدبک یک روش درمانی و آموزشی کاملا نوین و جذاب برای مغز است. کاربرد نوروفیدبک در حوزه‌ی مغز فراوان و همینطور رو به پیشرفت و گسترش بوده.
تنها کافیست وارد دنیای جالب نوروفیدبک شده، تا با کاربردهای فراوان آن شگفت زده شوید.
در مقاله نوروفیدبک چیست؟ درباره‌ی نحوه عملکرد نوروفیدبک صحبت کردیم. اگر با دستگاه‌های نوروفیدبک آشنایی ندارید، ابتدا می توانید این مقاله را بخوانید.
کاربرد نوروفیدبک
نوروفیدبک یکی از جدیدترین شیوه‌های درمان بیماری‌ها، اختلالات و همچنین روشی برای افزایش قدرت ذهن، تمرکز و انواع مهارت‌هاست.
علاوه بر بیماران کسانی که می خواهند توان فکری خود را افزایش دهند نیز می توانند از نوروفیدبک استفاده کنند.
نوروفیدبک یک روش درمانی است که فرد بدون مصرف دارو و تحمل عوارض داروها، یاد می گیرد چگونه بیماری های خود را با قدرت ذهن درمان کند.
این روش به مغز کمک می کند تا به بهترین عملکرد خود برسد و افراد می توانند یاد بگیرند که چگونه امواج مغزی خودشان را تنظیم کنند.
کاربرد نوروفیدبک آنقدر زیاد است که امروزه حتی ورزشکاران حرفه ای فوتبال، شطرنج، موسیقی‌دان‌ها، مدیران، دانش‌آموزان، دانشجویان و… هم از نوروفیدبک استفاده می کنند، تا دقت و سازمان بندی افکارشان را افزایش دهند. این روش تصمیم گیری، برنامه ریزی و کنترل هیجان را تقویت می کند.
نوروفیدبک همچنین امواج مغزی که در اثر افسردگی، اضطراب، وسواس، میگرن و… به هم ریخته است را به حالت طبیعی در می آورد و این اختلالات را درمان می کند.
با استفاده از نوروفیدبک این امکان بوجود می‌آید، که فعالیت‌های مغز را ارزیابی کرده و قسمت‌هایی که در کارکرد معمولی‌شان اختلال بوجود آمده را شناسایی کرد.
گاهی پس از سکتهٔ مغزی ممکن است بخشی از مغز آسیب ببیند. یا به خاطر اختلالی مانند اضطراب، در میان امواج مغزی ناهماهنگی به وجود بیاید.
با استفاده از نوروفیدبک می شود این بخش‌ها و اختلالات را شناسایی و درمان کرد.
روش نوروفیدبک توسط سازمان غذا و داروی آمریکا، جهت درمان اضطراب، استرس، افسردگی، بیش فعالی، کم توجهی، سردرد (میگرن)، دردهای مزمن، اختلالات خواب، سوء مصرف مواد، وسواس، صرع(تشنج) و بازتوانی سکته مغزی مورد تایید قرار گرفته است.
کاربرد نوروفیدبک در درمان بیماری ها
برخی از مهمترین کاربرد نوروفیدبک در درمان بیماری‌ها، اختلالات، آسیب های مغزی و… به صورت زیر است:
بیش فعالی یا کمبود توجه: (ADHD)
یکی از موارد کاربرد نوروفیدبک که بسیار هم موثر وافع شده، درمان بیش فعالی با نوروفیدبک است.
بیش فعالی یکی از شایع‌ترین اختلالات در دوران رشد و کودکی است.
که باعث فعالیت بیش از حد، رفتارهای ناگهانی و بدون مقدمه و اختلال در تمرکز و توجه است.
این اختلال به شدت سبب کاهش میزان یادگیری در کودکان می شود.
در روش نوروفیدبک حدود ۸۵% از کودکان مبتلا به این بیماری درمان شده‌اند.
اضطراب (Anxiety):
در اختلال اضطراب شخص پیوسته استرس دارد، احساس آرامش نمی کند و تپش قلب دارد.
خوابش مختل است. سردرد یا احساس گیجی دارد. احساس خستگی و از پا افتادگی می کند.
بسیاری از متخصصان، بکارگیری نوروفیدبک به منظور درمان اضطراب را یکی از بیشترین موارد و زمینه های استفاده از آن می دانند.
حدود ۹۰% از افراد مبتلا به اضطراب از طریق نوروفیدبک درمان شده‌اند.
ناتوانی یادگیری (Learning disability) :
در اختلال ناتوانی یادگیری که در سنین دبستان شایع است، بعضی از قسمت‌های مغز به صورت هماهنگ با یکدیگر فعالیت نمی کنند.
این باعث می شود که کودکان در برخی از فعالیت های شناختی خود دچار مشکل شوند.
کودکان مبتلا به ناتوانی یادگیری معمولاً از لحاظ هوشی مشکلی ندارند، اما به دلیل نقص در راههای پردازش اطلاعات مغزشان، عملکرد ذهنی پایینی را نشان می دهند.
در کودکان مبتلا به ناتوانی یادگیری ارتباط بین دو یا چند ناحیه از مغز یا به خوبی برقرار نمی شود و یا در صورت برقراری، در هم آمیختگی پیدا می کند.
نوروفیدبک در درمان این گروه از اختلالات (اختلال در خواندن، نوشتن و محاسبات ریاضی)، توانسته است نتایج قابل توجهی بوجود آورد.
البته استفاده از سایر روش های درمانی و آموزشی همراه با نوروفیدبک در این اختلال ضروری است.
نوروفیدبک پس از یک دوره درمانی می تواند به طور کامل این مشکل را رفع می‌کند.
کاربرد نوروفیدبک در آسیب‌های مغزی:
نوروفیدبک می تواند مشکلاتی که بر اثر آسیب و یا سکته مغزی بوجود آمده اند را نیز درمان کند.
از جمله‌ی این مشکلات می توان به بهبود حافظه، سردرد، گیجی و حواس پرتی، سرگیجه، مشکلات تمرکز، اضطراب، افسردگی، تغییرات خلقی، اختلالات خواب، تحریک پذیری و مشکلات ادراک بینایی اشاره کرد.
دردهای مزمن و سردردهای میگرن:
سردرد میگرنی معمولاً به صورت ضرباندار است و اغلب تهوع و اختلال در بینایی را به دنبال خواهد داشت.
نوروفیدبک با آموزش مغز برای داشتن یک خود ـ تنظیمی صحیح به بهبود سردردهای میگرنی کمک می کند.
استفاده از این روش وقوع و شدت حملات میگرن در اکثر موارد کاهش می یابد و حتی از بین می رود.
کاربرد نوروفیدبک و افسردگی:
از دیگر کاربرد نوروفیدبک استفاده از این روش در درمان افسردگی است.
افسردگی مجموعهای از حالت های مختلف روانی است که از احساس خفیف ملال تا سکوت و دوری از فعالیت بروز می‌کند.
از دست دادن علاقه و ناتوانی از لذت بردن، احساس ناامیدی، بیحالی و خستگی، بیخوابی، اندیشیدن به مرگ و خودکشی، زودرنجی، احساس گناه و بی ارزشی، تغییر در اشتها و افزایش یا کاهش وزن، یکباره به گریه افتادن بدون توضیح مشخص و… از نشانه های افسردگی هستند.
در اغلب موارد، نوروفیدبک در مورد بیماران مبتلا به افسردگی مزمن که سایر درمان‌ها در مورد آنها کارساز نبوده، بهبود دهنده بوده است.
سوء مصرف مواد:
اعتیاد پدیده ای است که ابعاد مختلف از جمله وضعیت روانی، شخصیت، تفکر، توانایی های ذهنی، وضعیت جسمانی و فیزیولوژیکی فرد، آثار مخربی به جا می‌گذارد.
درمان‌های مختلف ترک اعتیاد هر کدام بر بعدی خاص تمرکز دارند. روش های درمان اعتیاد جسمانی همگی موفق بوده اند، اما درمان اعتیاد از بعد روانی همواره با مشکل مواجه بوده است.
مطالعات نشان داده است، در مقایسه با درمان های موجود برای ترک اعتیاد، درمان با نوروفیدبک از روش های موفق بوده است.
درمان با این روش وسوسه و ولع فرد را کاهش می دهد و در دراز مدت احتمال عود مصرف و بازگشت را پایین می آورد.
نوروفیدبک می تواند به عنوان یک درمان مکمل در درمان اختلال سوء مصرف موارد بشمار آید.
کاربرد نوروفیدبک در صرع
بیماری صرع اختلالی مزمن است که به علت فعالیت نامتعارف و متناوب نورونهای مغز ایجاد می شود و علایم آن حملههای ناگهانی بیهوشی و تشنج متناوب است.
واکر (۲۰۱۰) در مطالعه ای مروری در رابطه با اثربخشی نوروفیدبک بر اختلال صرع این درمان را موثر معرفی کرده.
او گزارش می کند که در پیگیری های با متوسط ۶ سال (بین ۳ تا ۹) برگشت علائم وجود نداشته است.
اوتیسم
اوتیسم (در خود ماندگی) اختلالی است که از ارتباط افراد با دنیای خارج جلوگیری می کند.
به نظر می رسد قربانیان در دنیای خودشان به سر میبرند و تاکنون پزشکان نتوانسته‌اند آنها را درک کنند.
اغلب اوقات این افراد توانایی صحبت کردن، خواندن یا نوشتن ندارند.
نتایج نشان می دهد که در درمان با نوروفیدبک در ۸۹% موارد بهبود در علائم اوتیسم رخ داده است.
از دیگر کاربرد نوروفیدبک می‌توان برطرف کردن بیماری‌ها و اختلالات دیگری مانند تعریق دست‌ها، اختلال خواب، درد مزمن، یبوست، چاقی، آسم، شب ادراری و ناخن جوی، اختلال دوقطبی، اختلالات خلقی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، اختلال ترس (Phobia)، پرخاشگری، اختلال وسواس، وزوز گوش، اختلالات گفتار و زبان، دندان قروچه و… اشاره کرد.
کاربرد نوروفیدبک در ارتقای عملکرد فردی
نوروفیدبک همچنین می تواند در عملکرد فردی نیز مفید باشد. برخی از این موارد عبارتند از :
- بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان
- افزایش تمرکز، توجه و حافظه
- مدیریت استرس و هیجانات
- ارتقای عملکرد مغز
- افزایش توانایی یادگیری و سرعت عملکرد مغز
- تقویت ارتباط نیمکره‌های مغزی
- بهبود کیفیت خواب
- تقویت ابعاد مختلف هوش
- توانایی بازگشت سریع به زمان حال
- آمادگی بیشتر برای پذیرش تغییر
- کاهش کج‌خلقی
- متعادل کردن منتقد درون
- بهبود مدیریت درون و واکنش‌های هیجانی
- توانایی تغییر آسان توجه از کاری به کار دیگر
- افزایش مهارت‌های ورزشی
- افزایش انگیزه
- افزایش خودشکوفایی
- افزایش حس حمایت از خود
- افزایش پذیرش خود
- توانایی کنار آمدن با کار زیاد، ذخیره انرژی و به دور ماندن از خستگی یا فرسودگی شغلی
- افزایش خلاقیت
- بهبود تصمیم‌گیری و کاهش خطا
- بازیابی سریع آرامش درونی در شرایط استرس‌زا
- افزایش آگاهی
- کاهش اضطراب
- یادگیری سریع
- بهبود حس بخشایش
- تقویت مهارت‌های ارتباطی
چه کسانی از درمان نوروفیدبک استفاده کرده اند؟
- فضانوردان ناسا
- بازیکنان فوتبال
- گلفبازان حرفه ای
- موسیقیدانان کالج امپریال لندن
- مدیران اجرایی
- مردم با نیاز های خاص
- دانش آموزان
- دانشجویان
- و…
- ۹۸/۱۲/۰۳